陆言枭是怎么想的林柒不得而知。
直到一路跑到人头攒动的大街上,林柒才松了一口气,气喘吁吁地停下来,并且看了一眼身后,确定男二和他那几个混混小弟没有跟上来。🜳🆋🍿
林⛾柒咳嗽了几🌦🁖声,跑🝀得太快,让她一时间有些喘不过气来。
【持续快跑之后不建议马上停下来会造成血压骤降,大脑短时性缺血哟。】系统在林柒脑海🃗🗹☻中提醒道。
【根据宿⛆主目前的状况,系统将向宿主提供一套科学的运动后呼吸恢复法,帮助🝮宿📦🝈主尽快恢复。】
系统说完,一段呼吸🝀法示意图出现在了林👄柒脑海当中。⚮
林柒照着示意图上的方法,先是口鼻并用地缓缓吸入了一口气,然后停顿🄾两秒,再脑子里数六下,将气缓慢从口中呼出。
反复了数十次,林柒的呼吸竟然真的平稳了不少,胸口也没有那种被压迫着喘不过气来的感觉了。🇯🜆⛞
的确有些用处。
林柒在心里暗自评价到。
像是听到了林柒的心里话一般,系统又道:【当然有用,TIB复式呼吸法是未来国家准备🃗🗹☻研究出来用于竞技赛场,运动员在剧烈运动间隙迅速恢复呼吸的方法。】
以⛾运动员的标准,只需要反复三次TIB复式呼吸法就能快速恢复机体呼吸节奏。
宿⛾主用了这么长时间才恢复,已经算是差的了。
【检测到宿主你的身体素质和🕓运动机🖑👸能很不好。】系🛳☴🃪统中肯地评价道。
“有多🔃♤不⛆好👙🆭?”林柒下意识地停下来反问道。
很快,一串数值出现在了林柒脑海中。
这上面有林柒的身体基本信息,各项检测的数值,还有平衡感、协调性、耐力值、灵活度等等,总之,比医院的体检报告还要复杂。
后面跟着的数值究竟代表🚸😍什么指标林柒也看不明白,不过,最后一个结论性的综合得分她看到了。
【根据GCA一般性综合运动员标准🖑👸分析,宿主的身体综合评判得分为39分。】
“39分?这么低?”林柒有些不敢相信。
虽然她不⛆是体🌦🁖育健将,但也一🕓直没觉得自己的身体状况有这么差。
她还记得⛆,刚🌦🁖刚♶系统给陆言枭那几个人的评分可都在60以上。