听到赵颜说有一种食材中含有大量的味精成分，这让了空十分的感兴趣，当下急不可耐的追问道：“请问郡王这种食材是什么，从哪里可以找到？”
看到了空急切的样子，赵颜再次哈哈一笑道：“这种食材你可能没听说过，它的名字叫海肠子，也是海中所产的一种食材，而且只产于山东半岛和辽东半岛，其中又尤以山东半岛所产的海肠子最佳，这种海肠子可以直接做为一种食材，做出的菜肴十分鲜美，也可以晒干之后磨成粉末，做菜之时放进去一点，作用与那个紫菜中提取的味精一样。”
“海肠子！”了空听到这里也是眼睛一亮，甚至他很想现在就去山东一趟，不过紧接着他又想到自己要治疗宝安公主，而且现在又是大雪封路，就算是想走也走不开，这让只能无奈的摇了摇头，看来那种传说中的海肠子只能以后有机会再去品尝了。
接下来赵颜与了空又谈论了天南海北的各种美食，赵颜胜在见识广博，了空则胜在精通烹饪，无论什么样的美食，只要赵颜说出来，食材也比较熟悉的话，了空就可以推断出这种美食的一些做法，这种功夫可不是一般人可以做到的。
赵颜与了空一直聊到快中午了，这才向对方告辞，然后去了薛宁儿那里，这几天这位东京城的第二行首住在他这里，也让赵颜得知了一些薛宁儿的生活习惯，比如平时对方喜欢睡懒觉，而且不到中午是绝对不起床的，据说这也是薛宁儿保持美貌的一个方法。
薛宁儿也住在前院的厢房里，赵颜来到厢房直接进到外面的客厅，结果发现里面竟然没有人。说起来薛宁儿来的时候带了一个贴身的丫鬟，可是现在竟然也看不到人，这让赵颜有些奇怪。难不成平时喜欢睡懒觉的薛宁儿今天竟然早起了？
就在赵颜奇怪为什么没有人时，忽然听到薛宁儿的卧室里传来一阵奇怪的声音。这让他也是一愣，当下转过客厅与卧室之间的屏风，结果立刻看到薛宁儿正跪在床上，身体尽力的后仰，双手握着脚踝，使身体弯成一个大大的字母“c”，高耸的胸口一起一伏，好像是在用一种特殊的规律在呼吸。
“瑜……瑜珈？”赵颜看到薛宁儿的样子。立刻震惊的叫出声来，虽然他没有学过瑜珈，但却见过不少人练习瑜珈，现在薛宁儿的样子简直就和后世的瑜珈一模一样。
听到赵颜的声音，薛宁儿也是吓了一跳，急忙坐直身子扭头看去，结果发现进来的竟然是赵颜时，立刻“啊”的一声捂住胸口，因为她现在只穿了一件贴身的小衣，甚至连裹胸都没穿。眼尖的赵颜甚至可以看到她胸前衣服上的两颗小突起。
“呃？”赵颜这时才反应过来，自己贸然进入薛宁儿的房间实在有些唐突了，更何况对方还只穿着贴身的小衣。虽然在赵颜看来，这身小衣已经把对方全身挡的严严实实，远比后世的泳衣强多了，但大宋的女子还是不够开放，所以薛宁儿现在已经满脸通红的瞪着他了。
“抱歉抱歉，刚才我进到客厅没找到人，又听到卧室里有奇怪的声音，这才进来看一看，现在我马上出去！”赵颜急忙赔礼道。然后倒退着出了卧室，不过他在离开的时候。还是禁不住扫了一下薛宁儿的胸口，在这个女子普遍裹胸的年代。薛宁儿的胸前好像十分的有料，这让赵颜也颇为惊讶，难不成和对方练的瑜珈有关？
赵颜退出卧室没多久，薛宁儿很快穿好衣服走了出来，只是她的脸上这时还带着几分羞红，虽然她是个青*楼女子，但却一向卖艺不卖身，却没想到竟然被赵颜看到自己只穿贴身小衣时的样子，这让薛宁儿这时也是娇羞无比。
不过赵颜却没有丝毫不好意思的表情，看到薛宁儿出来时，立刻一脸兴奋的凑上去问道：“薛行首，刚才我看你做的那个动作，是不是从天竺那边传来的瑜珈之术？”
听到赵颜一口叫出自己修行的是瑜珈，薛宁儿也十分的惊讶，当下也顾不得害羞，而是十分好奇的反问道：“郡王您怎么知道，这可是我们的不传之秘？”
“哈哈~，果然如此！”赵颜听到这里也是兴奋的大笑道，不过紧接着他又有些不解的问道：“薛行首，你是从哪里学来的瑜珈？”
看到赵颜只对自己的瑜珈感兴趣，这让薛宁儿刚才的尴尬也消减了许多，但同时又好像有些失望，过了一会儿才回答道：“启禀郡王，当年我的母亲曾经救过一个番僧的性命，对方想要报答我的母亲，可是又身无长物，最后只能将这种瑜珈之术教给我母亲，说是常年练习后可以强身健体延年益寿，不过后来我母亲发现瑜珈可以让女人保持身材，于是就把瑜珈又教给我们这些姐妹。”
薛宁儿口中的母亲，并不是她的亲生母亲，而是她所在青*楼的鸨母，这种鸨母手中控制着许多青楼女子，平时都以母女相称，有些高级的鸨母更是从小就培养一些漂亮的女童学习琴棋书画，等到女童长大后就可以为她们赚钱，薛宁儿就是被她的鸨母一手培养出来的。
“原来是这样。”赵颜听到这里点头低语道，紧接着他又有些兴奋的抬起头问道，“薛行首，我现在有一件事需要用到瑜珈，不知道你可不可以把瑜珈传授给一个人？”
薛宁儿听到赵颜的话也是一愣，只见她低头沉思了片刻后问道：“本来区区瑜珈之术并不算什么，但当初母亲传授给我们时，曾经叮嘱我们尽量不要外传，所以小女子想问一下，郡王要我把瑜珈传给什么人，又用来做什么？”
赵颜要瑜珈自然是要帮自己的堂姐赵英宁减肥，既然他想让薛宁儿传授给赵英宁，所以也没有隐瞒，当下把赵英宁的事情讲了一遍，然后这才又道：“说来我那位堂姐也真是可怜，都十七了还没有嫁出去，几个月前更是被她父亲丢在我这里，说是不找到合适的丈夫就不让她回家，所以这段时间她只能拼命的减肥，不过我觉得现在只靠跑步的效果有点慢了，倒是你这种瑜珈十分适合她，所以我想请你把瑜珈传授给我堂姐。”
薛宁儿听到赵颜要瑜珈是为了帮他堂姐，当下也是笑了笑道：“没想到郡王还有这样的麻烦事，既然如此，那小女子也不会吝啬，只要那位郡主不嫌弃小女子出身低微，宁儿愿意把瑜珈之术传授出去。”
“哈哈，多谢薛行首！”赵颜听到这里站起来，郑重的向薛宁儿道谢，紧接着他又笑嘻嘻的开口道，“另外本王的姐姐和王妃也需要锻炼一下，可惜她们却不喜欢我教给她们的锻炼之法，所以不知薛行首能否顺带着把她们也教一下？”