写孕期笔记这个事，是自从确定自己怀孕之后，沈冬素就一直在做的。
这个时代可没有孕检，有条件的人家，偶尔请大夫把个脉，一般百姓都是听年长女性的意见。
沈冬素从给丁芸接生那时候起，就知道这个时代女子生孩子，是多么恐怖的一件事，那是真正意义上的，一只脚踏入鬼门关。
不光是因为缺医少药，还有一些老人顽固、陈旧、荒唐、诡异的自我认知。
如，新生儿阴气重，所以不能用阳气太重的东西。
生产时用的毛巾、衣物等等，要阴干，就是晚上月亮下晾干，不能被太阳晒到。
这不是胡扯吗？
在本来就没有消毒药物的年代，开水和太阳就是最好的消毒剂，却用这么诡异的理由避开不用。
许多孕妇没有死在生产的时候，而是死在产后热褥症，就是因为消毒不到位，感染病菌而死。
还有许多生产时的恐怖民俗，像胎儿过大，孕妇难产，有拿盆盖在孕妇肚子上，使劲敲响盆，这样能把胎儿‘吓’出来。
这还算好的，还有拿擀面仗，在孕妇肚子上像擀面一样，把孩子往下擀。不用说，一百个难产的孕妇，能活下一个都是幸运。
再有什么孕妇不能在正房生产，阴气重，污秽会影响家里的运道。
生产时只能去阴暗的偏房，甚至有些搓磨媳妇的婆婆，还会让儿媳妇去牛棚之类的地方生。
诛如此类关于孕期的诡异民俗，多不胜举，沈冬素从光州到长安，再从长安到幽州，一路默默地看着。
早就发现，不论是平民百姓，还是勋贵士族，甚至皇室也一样，孕妇难产而死，新生儿夭折，都比比皆是。
她早就想出一本正规的，有太医院认证的孕期百科。可惜这几年一直因为各种事耽误。
而现在她自己怀孕了，幽州的名医已经打响名声，且还有自己的印刷坊，可谓是天时地利，正是出版这本孕期百科的大好时机。
所以她孕期日记写的格外详细，包括每个月给自己号脉，记下孕妇身体的变化，和孩子的成长变化。
再有正规的孕期禁忌和饮食等等，至于生男生女是靠男人的染色体，而不是靠女人这一点。
她觉得写上也没人相信，说不定百姓还认为凌王妃在胡说八道。
所以她写的更通俗易懂，生儿生女是父亲播种的原因，而不是母亲身体的原因。
另外，近亲易生畸形儿这一点，也不好直接点明，因为连皇帝都常有近亲结婚的。