叶泉仰躺在床上，全身放松，恍惚间感觉到全身连一根手指都动弹不得，明明意识又十分清醒，如果是以前，叶泉也会跟许多人一样，对这种不明状况感觉十分恐慌，⛼甚至床边会出现一个黑影，🍆甚至是某🌵🃝个已经死去的人。
但自从认识到梦的本质后，叶泉已经不再害怕，反而十分享受这种过程，偶尔有黑影出现，叶泉眼前会大放光明，就像现在，叶泉明明闭着眼睛，也没有开灯睡觉的习惯，却能感觉强烈的光明，他的头皮微微发麻，身体有电流感，两耳蜂🔢鸣，能听到许多声音，还能隐隐感觉到眉心处的有个位置，向他传递着种酸涩的感觉。
叶泉慢慢地体会着身体失重的感觉，下一刻，他漂浮了起来，面前出现了一堵墙，🀹叶泉径直穿过，然后突兀地来到了一块草地上，面前是一条河流，叶泉在水面上用足尖轻点，就像一名轻功高手在练习“水上漂”那样行走，随后加快速度，直至身体完全腾空而起，越过河流、树林和高山，在天空中恣意飞行起来，偶尔还能看到地面上的人群、牛羊和村落，这种经历，许多人都有🂉过，但都是醒后才意识到的，不像叶泉此时，能清楚地意识到自己就在做梦。
这是叶泉从《精神念力基础秘法🃦🚆👌》中学到的《清明梦训🗫练法》，能在梦中提升自己的精神修为甚至战斗技巧。
所谓的清明梦，就是指意识清🗓醒的时候所做的梦，又称清醒梦。在清醒梦的状态下，做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力，
简单一点来讲，就🅍🅑🅴是知道⛌😾自己是在做梦。(）
叶泉通过🌬这种俗称“鬼压⛌😾床”的状态，能快速地进入清明梦之中。当然，对这种梦魇有抵触心理的人，大可不必模仿，只要侧卧就能避免。
许🄙♧多人都有这样的经历，就是在梦中突然意识自己🁼是在做梦。只不过，有的人只意识到一会儿。有的人却能🏚意识很久。
有的人意识到这一点后。或多或少能控制的梦境，而有的人即使意识到了，也控制不了🟎🜂。🂵📈
南宋著名诗人陆游，一生中写了上百首的“记♕🈑梦诗”，堪称中国梦幻里👵🍏的一朵奇葩。
其中有“梦中了了知是梦，🃨却恐燕语来惊眠”、“西邻好友工谈笑，每👵🍏见明知是梦中。樽酒不空书满架，何时真得与君同”等诗句。
从中可以看出，陆游便能梦中知梦。
历史上。🌬许多著名的诗人、🃨科🗓学家和音乐家等都是做清明梦的高手。
有趣的事，前不久才上映了一部名叫《盗梦空间》的电影，🕸🎝讲述的就是控🄛♷🌾制梦境，甚至潜入别人的梦中，窃取他人潜意识中有价值的信息和秘密的故事。
相传。该片☴🃫🚱的导演诺兰就是一名清明梦的高手，在他的访谈中，可以明确知道诺兰早到16岁就有清明梦经历了。盗梦空间最直接的灵感，就来源于他的清明梦经验。
叶泉早在得到灵能空间之前，就有过不少清明梦的经历，最常见的就是梦到自己会飞，有时还拥有穿墙和透视的神通，在梦里，叶泉曾数次在夜晚🕴🍷飞到一些城镇中，通过窗户和透视神通，观察各个房间里面的人。
有🄙♧一次，🌬叶泉似乎来到了古代的倭国，在空中飞翔，接受一些倭国武🎥士和农夫打扮的人的膜拜。
还🄙♧有一次，叶泉进入了一个巨大的国度，那里没有人烟，却矗立着无数巨大的古怪建筑，建筑的模样千奇百怪，既不是住人，也不知做什么用途，叶泉像鸟儿一样，飞行很久才飞过一座建筑。
《盗梦空间》中有多层梦境的说法，叶泉也有过“假醒”或者说多层梦境的☂☎经历，有一次，叶泉醒来后，天色🎼🖙📀还没开亮，找不到开灯的开关后，叶泉便怀疑自己是不是在做梦？
于是，叶泉将自己的右手伸出被窝，高高地举起，手😝🂓臂还能感受到冬天气温的寒冷，在叶泉将自己唤醒后，他发现自己的右手正被身体压着，根🟋本没有举到被窝外面！
在此之前，叶泉只能意识极短时间的清明梦，在得到精神念力的极大提升和《清明梦训练法》后💯，叶泉才开始慢慢探索清明梦的各种奥秘。
现实生活中，有的人将这种体验认为是“灵魂出窍”，也🙓有人认为这种说法☂☎纯粹是🀹迷信。