趁着暂时没有比赛的🄪🀙清闲时光，队友们都会在训练结束后去轻松一下，尤其是‘达莉酒吧’，从上次开始，不少人喜欢上这个酒吧，那里😣🃉有友好的球迷，也有漂亮的女郎🀘。
那是个不错的消遣地方。
只不过张铁🙈🈖汉是例外，每当他想到上次在那里见😞到贝丝就觉得怪怪的，更主要是，他还要进行自己的训练。
有了新的训练项目，他的生活又忙碌起来。
尤☘⛐其是加练的时候🎙，自己一个人训练往往🖖不会有什么效果，于是他又找来了贝隆特，只不过贝隆特并不是个好的训练搭档，他虽然年轻，可还不如杰维尔，杰维尔年轻时候还是个足球运动员，而贝隆特根本不擅长运动。
于是张铁汉只能把贝隆特当个木桩。
有木桩总比没有好，有木桩的🞠🕟好处是，他能够模拟一些动作，还能当个小指导，让贝隆特知道怎么去防守……虽然后者认为自📴🟅己学习这些完全没用。
还好，🏈😊⛒在日常训练时，张铁汉不用烦恼这个，有不🏕少队友愿意帮他做🐚🀙训练。
“别想轻易转身！”布雷金站在张铁汉身后，谨慎的盯防着，面对张铁汉他可不会脚下留情，“你摆脱掉我可不容易啊，张，我可🟁🚋是球队主力中后卫。”
布雷金沾沾自喜着。
平时在训练场里，想要虐虐张铁汉，可🙸真心找不到机会，但现在不同了，张铁汉在训练摆🗤🝨脱，他能一次次的从张铁汉脚下抢到球，每一次抢下球，布雷金都觉得浑身舒爽，这也是他愿意帮张铁汉做训练的原因之一。
布雷金的防守相当出色。
尤其张铁汉对于摆脱还不娴🌞⛸🟍熟的情况下，他做很多动作欺骗性很差💨🔙，大多都依靠身体来做突破，控制球能力又差一些，只要布雷金预判准确，张铁汉很难摆脱掉他。
张铁汉倒也不气馁。
这才刚刚开🙈🈖始♜，杰维尔已经做了详细的指导，他在摆脱训练要注意两部分，一部分是自己的控球能力，另一部分才是真正去做摆⛽☓脱练习。
前者张铁汉的提高速度很快。
在得到第二种远古力量‘精灵族祭祀的权杖’后，他的灵魂凝聚度翻🐚🀙倍，🃡就等于灵魂和身体💠📍🙥的切合度翻倍。
从字面上很难理解作用，可经过这么多🙸天，他已经知道了其中🜰🅱的好处，那就是对全身肌肉力量的掌控大大提高，对周身情况的把握大大提高🀚，这两者加在一起，就让他很容易提升射门的精准度，同时在训练控球时，他发现自己的控球能力提升的也很快。
当球在自己脚下，他有种对足球掌控很娴熟的感觉🏕。🎳
那种感觉似乎是他想把球踢到哪里就会踢到哪里，不过当使出力量后，那种把🏤🜄⛒握度会打上一些折扣，可也比之前的🚗📢控球能力强上很多。
他相信只要去♜努力适应，他的控球能力很容易📘🛇快速🏕提高。
在这方面张铁汉没什么🛺♸🍎压力，他的控球能力提升的很快，不止是远古力量的原因，本身控球就是经验问题，所以他的进步还是很明显能看到的。