姜双儿看到李丝依居然比她先站出来，有点后悔自己装矜持了。她还以为李丝依年纪大，会犹豫，让她这个年轻🟉人先来。
结果，错失先机。
她🂵📌看了看，四下无人🍇🅼。心里有点忐忑，吴龙应该不会对她🞭们做出不礼貌的事吧？
如果吴龙做出那样的事，她俩要怎么办？
反抗？
还是忍气吞声？
我们有两个人，吴龙应该不会那么大胆。
姜双儿也跟着站到李丝依身边。
吴龙示意两人。
“双脚分开与肩同宽，这样不会显得脚下无根。道法自然，这其实和树一样的道理。根深入土🄹里的深度大约等于树的高度，根系分布面积大约相当于树冠面⚓🐺积。”
“教你们的动作是放法术的动作，脚底不用移动。但是脚上的肌🆡👊肉要动，这样整个动作才打得漂亮。”
“你们把手收到腰间。”吴龙做示范。
两女学着吴龙的样子做。这个动🎴🕗作她们有学过，此时做出来得到吴龙的称赞。
“很好，至少⛭教你们的老师没有敷衍。这个姿势正不正确，要看你们的肘是不是收紧，贴在🂷📚🛜自己的两肋。”🍗
“这个姿势还有一点，就是要沉肩。不要耸肩，也不要缩肩。这点你们也做到📴🟇了，说🈪🁆明老师教了你们，你们也认真练了。”🛣🞏
“你们既然已练得样子，就不需要再练🚩这个。🏈😉我要教你们动作漂亮，就只需记住这个出掌前的动作，还有出掌后的动作。”
“接下来这个就是关键了，懂的人不一定教，不懂的人更不会教。出掌、出😊⛒拳都是如此。”🂷📚🛜
吴龙拍拍自己的两胯。
“第一个关键点，胯部。劲由力发，力从🕸🎙根来🏈😉。根在脚底，蹬腿就会从地面获得一个反作用力。你们脚不动，但要有这样一个力和🛀意念。”
“出右掌时蹬左脚，因为你们现在不用移动脚🏈😉步，所以脚不需要离地，有这个意念和蹬地的动作就🙏可以。”
吴龙右手成剑指。
“现在，我以剑指在你们的脚上划出你们筋的走向。🄞会🂤🐮有点麻，你们记住这个走向，也🀢⚅🏁是肌肉的走向。待会儿我让你们站姿势时，就要以这个筋肌的走向站姿势。”